Ingredientes
Semilla comestible de cáñamo sin cáscara.
Valores Nutricionales/ 100gr:
Valor energético (580ckal/2426kj)
Grasas: 45g (Saturadas 3g)
Hidratos de Carbono 20g (azúcares 0.0)
Fibra alimentaria 3g
Proteinas 37g
Sal 0.0g
Magnesio (mg)(160% IDR) 640
Zinc (mg)(77%IDR) 12
Contenido THC: 0,0
Características
Las semillas de cáñamo Lecann están peladas, ya sin la cáscara y listas para tomar.
Por cada 100 gramos, las semillas de cáñamo aportan 580 kcalorías.
De 100 gramos de cáñamo, 45 g son grasas, 37 g proteína vegetal, 7 g de carbohidratos, 5 g de agua y 3 g de fibra dietética.
Las semillas de cáñamo tienen minerales como magnesio, zinc, calcio y hierro.
De las vitaminas podemos destacar su contenido en vitamina E.
Beneficios
Desarrollo muscular, la Arginina:
– Este Aminoácido es fundamental para la formación de las proteínas y, además, promueve la producción de Óxido Nítrico, una sustancia que favorece el aumento del Riego Sanguíneo y la Dilatación de los Vasos sanguíneos, provocando su relajación y, por tanto, menos riesgo de padecer enfermedades cardíacas.
– Este aumento del Riego Sanguíneo es importante, ya que nuestros músculos recibirán más oxígeno que desembocará en mayor cantidad de energía, ya que ésta se obtiene a través de la quema de oxígeno y grasa.
– Este proceso dotará de mayor fuerza y vigor a nuestros músculos que estarán preparados para afrontar cualquier esfuerzo físico en perfectas condiciones.
Alto contenido proteico:
– Las semillas de cáñamo sin pelar o enteras son una excelente fuente de proteínas vegetales de alta calidad.
– Contienen todos los Aminoácidos Esenciales que nuestro cuerpo necesita para su óptimo funcionamiento.
Ácidos grasos esenciales:
– Las semillas de cáñamo sin pelar o enteras son ricas en ácidos grasos esenciales, como el ácido Omega-3 y el ácido Omega-6, en una proporción equilibrada. Estos ácidos grasos ayudan a promover la salud cardiovascular, soportan la función cerebral y tienen efectos antiinflamatorios.
Fibra dietética:
– Las semillas de cáñamo sin pelar o enteras son una buena fuente de fibra, que es importante para la digestión saludable. La fibra ayuda a mantener la saciedad, regula los niveles de azúcar en sangre y mejora la función intestinal.
Minerales y vitaminas:
– Las semillas de cáñamo sin pelar o enteras contienen una variedad de minerales, como el Calcio, el Magnesio, el Hierro y el Zinc, que son esenciales para múltiples funciones corporales.
– También aportan Vitaminas del grupo B, importantes para la energía y el metabolismo.
Antioxidantes:
– Las semillas de cáñamo sin pelar o enteras contienen Antioxidantes, como la vitamina E, que ayudan a proteger las células de los daños causados por los radicales libres.
– Esto puede ayudar a reducir el Estrés Oxidativo y el riesgo de enfermedades crónicas.
Soporte para el sistema inmune:
– Los nutrientes presentes en las semillas de cáñamo sin pelar o enteras, así como los ácidos grasos y los minerales, pueden ayudar a reforzar el sistema inmune y mejorar la resistencia a las enfermedades.
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