INFUSIÓN DE CBD ANTIINFLAMATORIA
Potente receta de infusión de CBD antiinflamatoria.
Esta receta combina la Cúrcuma, el Jengibre, el Aceite de Coco, la Miel y el CBD para aliviar la inflamación, la artritis, los dolores musculares, (incluso la resaca), y una amplia variedad de otras dolencias y enfermedades.
Jengibre
Se ha demostrado una y otra vez que el jengibre, otra poderosa raíz con una gran reputación, tiene fuertes propiedades antiinflamatorias sin los efectos secundarios de muchos fármacos y positivos efectos antioxidantes y anticancerígenos.
También se ha usado durante mucho tiempo para calmar el sistema digestivo.
Cúrcuma
La Cúrcuma se ha utilizado durante mucho tiempo en el sur de Asia por sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes.
En la isla japonesa de Okinawa, donde la población tiene uno de los períodos de promedio de vida más largos que en otros países, el té de Cúrcuma es un elemento básico de la vida cotidiana.
En la India, la Cúrcuma se utilizó inicialmente en alimentos y luego se descubrió que tenía una serie de beneficios medicinales: desintoxicantes antisépticos y antiinflamatorios.
También se ha demostrado que previene y revierte los efectos del Alzheimer y actualmente se está estudiando por sus efectos contra el cáncer.
La Curcumina, el ingrediente de la Cúrcuma que la amarillea y le da sabor, es lo que la ciencia atribuye a muchas de sus propiedades curativas.
Para que su cuerpo absorba la curcumina, se combina con grasa y pimienta negra.
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Piperina
Se ha demostrado que la piperina, un compuesto que se encuentra en la pimienta negra, aumenta la biodisponibilidad de la Curcumina, que de otro modo sería difícil de absorber en un 2000%.
Sin la piperina, la Curcumina se metaboliza en el hígado y la pared intestinal.
Cuando hagamos este tónico, agregaremos o quitaremos pimienta negra a nuestro gusto.
Si quiero que mi hígado y la pared intestinal reciban los beneficios, tal vez después de una gran comida abundante o demasiadas copas de vino, dejo la pimienta.
Si quiero alivio del dolor articular o muscular o si quiero que todo mi cuerpo obtenga todos los beneficios posibles, agrego pimienta.
Las grasas también ayudan con la absorción, por lo tanto, el aceite de coco aporta sus propios beneficios.
Cannabidiol (CBD)
El cannabidiol, también conocido como CBD, es un importante cannabinoide medicinal sin efectos psicoactivos.
El CBD alivia el dolor y la ansiedad, y la investigación ha demostrado que tiene propiedades antibacterianas, anticonvulsivantes, anticancerígenas, ansiolíticas, antidepresivas, analgésicas, antieméticas, propiedades antiinflamatorias, antiisquémicas, antiespasmódicas, antipsicóticas, antiinsomnes y neuroprotectoras.
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Preparación de tu infusión de CBD antiinflamatoria
Mezcla todos los ingredientes junto con una cucharada de miel y tendrás un delicioso tónico para la salud que puede usarse para dolencias específicas o como medicina preventiva diaria.
Ingredientes para la infusión de CBD antiinflamatoria:
- 1 trocito de raíz de cúrcuma (o una cucharadita de cúrcuma en polvo).
- 1 trocito de raíz de jengibre.
- 1 cucharadita de aceite de coco.
- 1 taza de tu leche favorita (de vaca, almendra o cáñamo) o,
- 1 taza de agua tibia.
- 2 cucharaditas de miel.
- 1 pizca de pimienta negra.
- 10/20 gotas de Tinctura de CBD (según tu criterio) o 1/2 grs de flor de cáñamo o cáñamo triturado.
Preparación:
- Calienta la leche o el agua.
- Hierve a fuego muy lento las flores de cáñamo o cáñamo triturado durante 30'.
- Si las hierves con agua en lugar de leche, al agua le añades un trozo de mantequilla o un buen chorro de aceite de oliva. (Así conseguimos que las flores de CBD se infusionen bien con el aceite.
- Agrega todos los demás ingredientes a una licuadora.
- ¡Combínalo a tu gusto y disfruta!
Consejos:
- Alternativamente, todos los ingredientes se pueden mezclar en frío y servir sobre hielo una vez has infusionado las flores de CBD.
- Puedes hacer una buena cantidad y almacenarlo en el refrigerador durante varios días o puedes combinar todos los ingredientes, aparte de la leche y el agua, en una pasta que se conserva hasta una semana y agregarla al agua caliente y la leche cuando lo desees. (Recuerda que las flores de cáñamo las harás al momento de hervir el agua o la leche).
- Ajusta la miel, el pimiento, el jengibre y la cúrcuma según tus preferencias de sabor, ya sea que te gusten las cosas picantes o dulces.
¡Prueba esta fantástica receta y cuéntanos cómo te ha ido!
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